وزني

طولي 160 كم وزني المثالي

يبلغ وزنه 160 كم هو وزني المثالي ، هناك الكثير من هذا يدور حول الوزن المثالي المناسب للطول ، لأن…

أكمل القراءة »

أحسب وزني المثالي مع طولي؟

أحسب وزني المثالي مع طولي؟ بمعنى آخر ، يمكنني حساب مؤشر كتلة جسدي؟ يكون حساب الوزن بدقة ومطابقةه طويلة وتحديد…

أكمل القراءة »

طولي 155 كم لازم يكون وزني

مناسبة مع الطول هو شيء يهم كل من يهتم بنعمته ، لأن هذا سنجيب لأولئك الذين يسألون حوالي 155 كم…

أكمل القراءة »

أنقص وزني

هل استنفدك السمنة ، وقد غمرتك الأكل والحلويات خلال الفترة السابقة؟ هل تشعر بالملل من شراء ملابس جديدة ولم تجد…

أكمل القراءة »

تجربتي مع ريجيم اللقيمات لإنقاص وزني

كثير من الناس يعانون من مشاكل السمنة ، وعدم القدرة على إنقاص الوزن. نجدهم يبحثون عن أفضل الطرق لفقدان الوزن…

أكمل القراءة »

احافظ ع وزني وانا حامل

يمكنني الحفاظ على وزني أثناء الحمل ، واحدة من أكثر المشاكل التي قد تعاني منها العديد من النساء الحوامل ،…

أكمل القراءة »