حضري كرات التمر المشكلة بمكونات بسيطة من المنزل
كرات التمر المشكلة من أشهى أنواع الحلويات السريعة التي لا تحتاج لوقت أو جهد كبير في تحضيرها. لها طعم لذيذ جداً يختلف عن باقي الحلويات. تعتبر مغذية ومفيدة للأطفال والكبار، وذلك لاحتوائها على التمر الغني بالمعادن والألياف الضرورية لبنية جسم الإنسان. كما أنها ذات شكل جذاب وجميل وهي من الحلويات البسيطة وغير المكلفة التي يمكن لأي شخص تحضيرها في المنزل بكل بساطة وبساطة بدلا من شرائها جاهزة في الخارج ولضمان صحة أفراد أسرتك تعرفي على ال- صبح – بوابة الأخبار عن طريقة عمل كرات التمر المشكلة بمكونات بسيطة.
مكونات طريقة عمل كرات التمر المشكلة
تتكون هذه الحلوى اللذيذة من مكونات صحية وبسيطة وهي كما يلي:-
- 500 جرام عجوة.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
- 2 كيس بسكويت مطحون.
- نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- ربع ملعقة كبيرة من القرفة.
للتغليف :-
- ربع كوب من مسحوق الكاكاو.
- ربع كوب من السكر البودرة.
- ربع كوب جوز الهند.
- ربع كوب من السمسم.
طريقة التحضير
نقدم لك الخطوات التالية البسيطة جداً لتحضير كرات التمر المشكلة في المنزل:
- نحضر وعاء كبير ونضيف العجوة والزبدة المذابة ونبدأ بخلط كل شيء جيداً.
- بعد ذلك، عندما نشعر أن العجوة جافة، نضيف ملعقتين كبيرتين من الماء الساخن ونخلطها جيداً مع العجوة.
- ثم أضيفي البسكويت المطحون والهيل والقرفة واخلطي جيدًا حتى تمتزج المكونات جيدًا وتتجانس. ثم نشكل منها كرات صغيرة ونغطي كل واحدة منها بأحد مكونات التغليف.
- نستمر هكذا حتى نفاد الكمية، ثم نرتبها في طبق ونضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
- ثم يصبح جاهزًا للتقديم. ويقدم مع ألف هنا وشفاء.
فوائد التمر للجسم
ومن هنا نتعرف على بعض فوائده الصحية وهي كما يلي:
- مضاد للسرطان.
- مفيد لصحة الجهاز الهضمي.
- يساعد على خسارة الوزن الزائد.
- يمد الجسم بالطاقة والحيوية.
- تعزيز صحة الجهاز العصبي.
- يحافظ على صحة القلب.
- مضاد حيوي طبيعي.
- مفيد لمرضى السكر.
- غنية بالبروتينات والكربوهيدرات.
- يخفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.
