نصائح العناية بالبشرة الدهنية
العناية بالبشرة الدهنية أمر صعب على أصحابها لأنهم غير مفهومين بما يكفي للتغلب عليهم. يتم إنتاجه بسبب زيادة إفراز الزهم من خلال الغدد الدهنية. الزهم مفيد لحماية وترطيب الجلد ، وإعطاء الشعر اللطيف ، والصحة ، ولكنه يسبب أيضًا السلبيات. يتميز البشرة الدهنية بتألق الجلد والمسام الصافي. تسبب البشرة الدهنية العديد من مشاكل الجلد ، بما في ذلك حب الشباب والرؤوس السوداء. الأسباب التي تؤدي إلى حقيقة أن الجلد الزيتي ، بعضها مرتبط باضطرابات الهرمونات ، وغيرها ، وكذلك بعض الأدوية التي تغير طبيعة الجلد. هناك اختبارات لتحديد جودة الجلد ، حيث يساعد تحديد هويته في فهم مشاكله ، وكذلك طريقة العناية بها. في هذه المقالة ، ستجد نصائح للعناية بالبشرة الدهنية ، وشرح المشكلات التي تواجه البشرة الدهنية ، وخطوات العناية بها ، وأيضًا الأخطاء الشائعة التي ترتكبها كثيرًا عند التعامل مع البشرة الدهنية.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية
- يعتبر غسل الوجه أحد أهم الخطوات التي تتمثل في حذر العناية بالبشرة لتنظيفها. تأكد من غسل الوجه في الصباح والمساء ، وحاول تجفيفه بلطف. تجنب الصابون القاسي. لذلك ، يجب اختيار الغسيل المناسب لنوع الجلد لكل فرد. قد لا تصدق أن بعض المنتجات للبشرة الدهنية تجعل الموقف أسوأ. بحيث توجد مواد تمتص الزيوت ، وكذلك تنظيفها بعمق.
- تقشير الجلد مرة واحدة في الأسبوع ، يجب عليك تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع ، لأن هذه العملية مهمة لتجديد طبقات الجلد وتحريك الدم. هناك العديد من المنتجات الجيدة ، لكن أهمية التقشير لا تعني المبالغة فيه ، لأن التعرض المتكرر للجلد له ضار.
- ترطيب الجلد ، يعتقد البعض أن الجلد الدهني لا يحتاج إلى رطوبة ، أو أن الترطيب سيجعله يفرز الزيوت بشكل متكرر ، لكنه اعتقاد ليس له صحة. الجلد الدهنية ، كما بقية الأنواع ، تحتاج إلى ترطيب ، وكل ما هو هناك اهتمام لمدى مدى ملاءمة المرطب لطبيعة الجلد. على سبيل المثال ، اختر المرطبات التي تحتوي على زيوت ضوئية.
- إن استخدام الواقي الذكري الشمسي ، معظمنا يستخدم باستمرار الواقي الذكري الشمسي ، على الرغم من معرفتنا بأهميته كجزء أساسي من حماية الجلد من الشمس ، والحفاظ على صحة الجلد. لا ينبغي أن تتعرض الشمس إلا مع الحماية الكاملة ، خاصةً أنها السبب الرئيسي لسرطان الجلد.
- استخدام الحبر Tonrevide في تضييق المسام ، محاربة حب الشباب والتجاعيد. كما أنه يزيد من استرداد وترطيب الجلد ، خاصة خلال فصل الصيف. يمكن استخدامه في المساء للحصول على نتيجة أفضل. يجب أن تنتبه إلى درجة الحموضة الحبر.
- اختر Make -UP مناسبة يجب أن تكون حريصًا دائمًا على الانتباه إلى جودة المكياج المستخدم وتكوين كل منتج. لا شيء يؤثر ، بغض النظر عن مدى بساطة بشرتنا ، وبالتالي لا ينبغي أن تركز فقط على الكريمات ، ولكن حتى الأنواع الأخرى من المكياج قد لا تناسبك.
- إزالة المكياج عندما يكون النوم في بعض الأحيان من إزالة مستحضرات التجميل في المساء ، لأسباب عديدة ، ولكن هذه العادة هي واحدة من أكثر العادات ضارة في الجلد. لا تتجاهل هذه الخطوة ، بغض النظر عن مدى تعبتك خلال اليوم. أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية للحفاظ على نظافة الجلد خالية من مستحضرات التجميل.
أسباب البشرة الدهنية
- الوراثة هي عوامل وراثية ، سبب طبيعة الجلد الدهنية. وجود المزيد من الغدد الزيتية في الجلد هو مميزة انتقال الجينات. إذا كان أحد والديك يمتلك بشرة دهنية ، فغالبًا ما تعاني من الميراث.
- تلعب البيئة البيئة التي يؤدي فيها دور مهم في التأثير على بشرتك ، حيث يؤدي الطقس الحار أو الرطب إلى زيادة في إفرازات الغدد الدهنية ، على عكس المناخ الجاف والبارد.
- الغسيل المفرط إذا كانت بشرتك تبدو لامعة ، ابتعد عن غسل وجهك بمنتجات قاسية. إن الركوب بقوة بقطعة قماش أو أدوات كاشطة أخرى ، أو استخدام الآفات الخشنة ، سيؤدي إلى تجريد جلد الرطوبة ، مما يؤدي إلى إنتاج غدد مفرطة في إنتاج الزيوت.
- تسبب الأدوية أنواعًا محددة من الأدوية لإنتاج الزيوت ، مثل وسائل منع الحمل أو الأدوية البديلة للهرمونات.
مشاكل الجلد الدهنية
أصحاب العديد من مشاكل الجلد ، والأكثر شيوعًا هي الرؤوس السوداء وحب الشباب ، والمسام الصافية. بعضها غير مدرك أيضًا أن البشرة الدهنية عرضة للجفاف. هناك مظاهر أخرى غير سارة. إنه يزعج اللمعان المبالغ فيه ، وتسبب الإفرازات المفرطة في بعض الأحيان الماكياج لفترة طويلة ، أو الحاجة الدائمة لغسل الشعر ، وهي مشاكل إضافية تزيد من الضغط على مالكي هذا الجلد.
أخطاء شائعة عند التعامل مع البشرة الدهنية
هناك بعض المعلومات التي قد تكون جاهلًا بها عند محاولة رعاية بشرتك ، خاصة إذا لم تنطبق على ما هو مفيد لطبيعته. فيما يلي بعض الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة الزيتية:
- غسل الوجه المفرط على الرغم من أهمية غسل الوجه ، لكنه يزيد من إفرازات الجلد الدهنية. يوصى بغسل الوجه مرتين أو ثلاث مرات على الأكثر.
- يؤدي غسل الجلد بالماء الساخن جدًا إلى تجفيف حرارة الماء من جلدك ، حيث قام بتجريد جلد الزيوت المهمة. من الأفضل الاستحمام بالماء الفاتر.
- يؤدي التقشير المفرط إلى تقشير مستمر لمشاكل الجلد ، ويجب تقشيره مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى
- عدم الاهتمام بنظام غذائي صحي. يجب أن يكون التركيز على النظام الغذائي والابتعاد عن مصادر الزيوت ، ويجب عليك الانتباه إلى التغيرات الهرمونية في الجسم.
بعد تحديد طبيعة ومشاكل البشرة الدهنية ، تظل النصيحة الأخيرة استشارة متخصصة قبل البدء في تجربة علاجات مختلفة ، والاستفسار عن المواد التي يجب أن تكون متوفرة أو تبقى بعيدًا عندما تريد شراء منتج.
