صحتك
-
تعرف صحتك من لون الأظافر
لا يقتصر الدور على توفير الحماية لأنسجة الأصابع والقدمين ، حيث يمكن أن تكون الصحة معروفة من لون الأظافر ،…
أكمل القراءة » -
منوعات
حجز موعد صحتك جامعة الملك عبدالعزيز 1445 رابط حجز موعد صحتك جامعة الملك عبدالعزيز sihatak.kau.edu.sa صحتك جامعة الملك عبدالعزيز
معرفة كيفية تحديد موعد لصحتك في جامعة الملك عبد العزيز من أهم ما يجب أن تعرفه فهو المستشفى التعليمي الأول…
أكمل القراءة » -
مدارات عالمية
احذر من هذه الأنواع الثلاث من الجبن وابتعد عن شرائها حتى لو كانت ببلاش لحماية صحتك وصحة أطفالك قبل فوات الأوان
يعتبر الجبن من منتجات الألبان التي تحظى بشعبية كبيرة كوجبة إفطار ولا يستطيع الكثير من الناس الاستغناء عنها في وجباتهم…
أكمل القراءة » -
مدارات عالمية
“تحذير شديد”.. ابتعد عن تناول الموز نهائيا خلال هذه الفترة من اليوم.. فوائده تنقلب إلى أضرار خطيرة على صحتك!!
يعتبر الموز من أشهى الفواكه وأكثرها كثافة بالعناصر الغذائية، كما يعتبر من أكثر الفواكه استهلاكًا حول العالم. يعود أصل الموز…
أكمل القراءة » -
مدارات عالمية
صحتك هتبقى حديد!!.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول على الإفطار يومياً.. معلومة بمليون دولار!!
من عادة معظم المصريين تناول الفول على الإفطار، حيث أن إفطارهم لا يكتمل إذا لم يحتوي على الفول. تعتبر الفاصوليا…
أكمل القراءة » -
مدارات عالمية
حافظي على صحتك وأعملي كيكة الشوفان اللذيذة بطريقة سهلة وقوام هش وخفيف
تعتبر حبوب الشوفان مصدراً للفيتامينات والمعادن القيمة، كما أنها غنية بالألياف ومضادات الأكسدة التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن.…
أكمل القراءة » -
منوعات
تسبب الكوارث إذا تناولتها.. 4 أجزاء من الدجاج تسبب أمراض خطيرة وتؤثر على صحتك
يعتبر الدجاج غذاءً أساسياً في العديد من الثقافات حول العالم وهو مصدر جيد للبروتين والمواد المغذية الأخرى. ومع ذلك، هناك…
أكمل القراءة » -
اخبار الوطن العربي
استعد صحتك بعد الإصابات”.. أجدد شفرات جاتا سان أندرياس 2024 للعب باحترافيه وتميز
شفرات جاتا سان أندرياس، شركة روكستار جيمز أعلنت حديثًا عن شفرات جديدة للعبة جاتا سان أندرياس 2024، وهي النسخة التي…
أكمل القراءة » -
بتدمر صحتك بنفسك.. لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند النوم بعد الفجر
النوم بعد صلاة الصبح يعتبر عادة شائعة بين الشباب وخاصة في شهر رمضان المبارك يرغب عدد كبير من الطلاب بالمذاكرة…
أكمل القراءة »