لن تصدقي مفعولها الجبار.. أوراق عطرية مذهلة ستعيدك إلى عمر الشباب من تاني ولو كان عمرك 70
إكليل الجبل هو عشبة معمرة تنتمي إلى عائلة النعناع، وهي منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. استخدم الروزماري في الطب البديل منذ القدم لعلاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز التنفسي والالتهابات الجلدية، وقد تبين أن الروزماري يحظى باهتمام الكثير من الأشخاص من خلال عدد من الخصائص، بما في ذلك خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة خصائص مضادة للميكروبات.
وصفة الروزماري للبشرة
وصفة إكليل الجبل هي قناع للوجه من خلاصة إكليل الجبل يستخدم للعناية بالبشرة. يمكن تحضير وصفة إكليل الجبل في المنزل من أوراق إكليل الجبل الطازجة أو المجففة أو شراؤها جاهزة من الصيدليات أو المتاجر المتخصصة في منتجات العناية بالبشرة.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- غصن من الروزماري الطازج.
- 4-5 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- أضف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند إلى وعاء صغير.
- أضف غصنًا من إكليل الجبل الطازج.
- ضعي القدر على نار خفيفة واتركيه لمدة 8-10 دقائق.
- ارفعيه عن النار واتركيه يبرد.
- تصفية الخليط باستخدام المصفاة.
- أضف 4-5 ملاعق كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من العسل إلى الخليط.
- يمكنك إضافة السكر حسب الرغبة.
- قومي بتدليك الخليط على بشرتك النظيفة لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
طريقة استخدام وصفة الروزماري للبشرة
للاستخدام، نظفي بشرتك جيدًا بالماء والصابون، ثم ضعي وصفة إكليل الجبل على بشرتك، واتركيها لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي بشرتك بالماء البارد.
فوائد الروزماري للبشرة
- يحتوي الروزماري على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.
- يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- يعالج حب الشباب والتهابات الجلد.
- يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يمنح البشرة مظهراً صحياً ونضراً.
نصائح للعناية بالبشرة
- اغسلي وجهك مرتين يومياً بالماء الدافئ والصابون المناسب لنوع بشرتك.
- استخدمي واقي الشمس في الصباح لمنع أضرار أشعة الشمس.
- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
تعتبر وصفة الروزماري وسيلة فعالة وطبيعية للعناية بالبشرة. يساعد على تحسين مظهر البشرة من خلال مجموعة من الفوائد بما في ذلك ترطيب البشرة، وعلاج حب الشباب، وتقليل الالتهابات، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتفتيح البشرة.
